Paartherapie/ Sexualtherapie
Paartherapie und Systemische Sexualtherapie 

Eine neue Chance für die Liebe

Systemische Paarberatung/Paartherapie kann Sie dabei unterstützen, als Paar wieder zueinander zu finden, Kommunikationsblockaden zu überwinden, neue Wege zu gehen.


"Paartherapie begleitet
mich schon sehr lange und ist für mich ein Thema, das mich immer wieder fasziniert.

Ich biete Ihnen einen vertrauensvollen und verständnisvollen Rahmen.

Ich berate Paare jeder sexuellen Orientierung".

"Sexualität ist für die meisten Paare ein wichtiges Thema - aber viele haben Schwierigkeiten darüber wirklich offen miteinander zu reden."

Sabine Hild
Systemische Therapeutin, Paartherapeutin

 Partnerschaft/Ehe

Eine erfüllte Paarbeziehung ist für die meisten Menschen wichtig für eine zufriedenes, sinnerfülltes Leben.

Die wenigsten Menschen möchten auf Dauer alleine leben, doch das Miteinander stellt uns immer wieder vor große Herausforderungen.

Keine Beziehung bleibt wie sie begonnen hat, denn unsere Lebenserfahrungen verändert verändern uns.  Unterschiedliche persönliche Entwicklungen der Partner und schwierige Lebensumstände wie z.B. Berufswechsel/Arbeitslosigkeit, Krankheit/Tod und Affairen können eine Krise auslösen. Sie können uns aber auch näher bringen, eine Chance für die Beziehung bedeuten, ein Neubeginn!

Kommunikation ist das A und O in Beziehungen. Dem Partner/der Partnerin eigene Bedürfnisse und Wünsche mitzuteilen, ist wichtig für eine lebendige Beziehung.
Stattdessen kann es sein, dass man sich in endlose Streitereien verstrickt oder kaum noch miteinander redet. Ungute Kommunikationsmuster verfestigen sich.

Systemische Paarberatung /Coaching kann Ihnen helfen, Hintergründe Ihrer Schwierigkeiten zu erkennen und eingefahrene Verhaltensmuster zu hinterfragen. Gerade, wenn es Ihnen schwer fällt über emotionale Themen zu reden, bietet Systemische Therapie eine besonders gute Möglichkeit, (wieder) ins Gespräch zu kommen.

Auch ältere Paare nehmen immer häufiger Paarberatung in Anspruch. Es wird immer selbstverständlicher, sich auch im Alter nicht mit einer unbefriedigenden Beziehung abzufinden, sondern sich ein erfülltes Liebesleben zu wünschen und sich mit der Paarbeziehung auseinander zu setzen.

Systemische Paartherapie lohnt sich in jedem Lebensalter.
 Sexualität

Sie wünschen sich mehr Leichtigkeit, Intimität und Erotik in Ihrer Beziehung?

Gerade in langjährigen Beziehungen kann das leicht verloren gehen. Langeweile und Entfremdung kann sich breit machen. Doch über dieses Thema miteinander zu reden fällt vielen Menschen nicht leicht.
Sich (wieder) Freiräume zu erschließen, kann wichtig sein.

"Fire needs air" *
Sehnsucht/Leidenschaft braucht Zeit mit-  sowie Zeit ohne einander. Bindung und Freiräume, Nähe und Distanz.
*Esther Perel, Mündliches Zitat. Aus: Ulrich Clement: Dynamik des Begehrens.Heidelberg 2016, S.98.

Liebes-Beziehungen brauchen "Wurzeln",  eine gute Basis und Vertrauen, aber auch Träume und Fantasien. Wichtig ist auch "mal alle Fünfe gerade sein lassen" zu könnnen. Leichtigkeit und Humor erleichtern vieles.
*

In der Sexualität zeigen sich häufig grundlegende Lebensthemen. Sexualität ist eine  Kommunikations-Ebene in der Paarbeziehung. Sexuelle Probleme können Ursachen für Beziehungsprobleme sein. Aber auch umgekehrt:  Allgemeine Beziehungsprobleme finden ihren Ausdruck in sexuellen Problemen.

Themen, wie unterschiedliche sexuelle Wünsche, Unterschiede im Begehren, der Lust und sexuelle Funktionsstörungen können zu Beziehungsproblemen beitragen.

Die Auseinandersetzung mit dem eigenen Frausein und Mannsein kann essentiell wichtig sein für die eigene Identität.

Systemische Sexualtherapie kann Sie unterstützen eigene Wünsche nach Intimität und Sexualität zu kommunizieren und wieder mit dem Partner*in ins Gespräch zu kommen.



Seitensprung, Affairen, Außenbeziehungen 

Seitensprung, Affairen und Außenbeziehungen belasten Paarbeziehungen meistens sehr stark.
Sie können, müssen aber nicht, ein Anzeichen für ein Auseinanderleben und Entfremdung sein. Da kann es notwendig sein, dass jeder für sich prüft, ob er der Liebe noch eine Chance geben möchte - oder aber die Trennung die bessere Lösung ist.

Systemische Paarberatung kann Sie dabei unterstützen Hintergründe für einen Seitensprung zu erkennen. Manchmal kann Fremdgehen auf wichtige Paarthemen aufmerksam machen und eine Chance sein, eine Beziehung wieder zu beleben. Das Thema Vertrauen spielt dann immer eine große Rolle. Sich für Vertrauen und gegen Kontrolle zu entscheiden ist dafür ein wichtiger und sehr schwieriger Schritt.
Manchmal sind die Verletzungen aber auch so groß, dass es darum geht sich gütlich zu trennen, insbesondere wenn auch Kinder betroffen sind.
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